Bel voor een afspraak 06 11 05 17 88
Ik begeleid, ondersteun en adviseer
jou graag rondom voeding & leefstijl
in relatie tot ziekte & gezondheid.
Mijn naam is Raisa Jonkman (diëtist & leefstijlcoach), ik heb een grote passie voor mijn vak en begrijp de uitdagingen die gepaard gaan met het aanpassen van je leefstijl uit eigen ervaring.
Mijn benadering gaat verder dan een strikt dieet; ik bekijk het totale plaatje en hou rekening met jouw persoonlijke wensen en omstandigheden.
Gezondheid en genot zijn beide kernpunten in mijn begeleiding. Samen werken we stap voor stap naar een verbeterde gezondheid, waarbij kleine aanpassingen in zowel voeding als levensstijl centraal staan.
Samen stellen we realistische doelen, zodat je op lange termijn de veranderingen kunt handhaven. Het draait immers om blijvende gedragsverandering, want zo kan je fit en energiek ouder worden.
Why start tommorow?
If you can Start Today!
Specialisaties
Ik begeleid, ondersteun en adviseer je graag bij:
Het aanpakken van overgewicht en obesitas
Het voor- en natraject bij een maagverkleining
De regulatie van diabetes
- Diabetes type 1
- Diabetes type 2
- Zwangerschapsdiabetes
Allergieën en intoleranties
- Histamine intolerantie
- Lactose intolerantie
- Glutenallergie (coeliakie)
- Koemelkallergie
Het overwinnen van emotie-eten en eetbuien
De preventie van hart- en vaatziekten
- Verlagen bloeddruk
- Verlagen cholesterol
- Hartritmestoornissen
Het aanpakken van ondervoeding en onbedoeld gewichtsverlies
Het verlichten van de symptomen van PDS
- Opgeblazen gevoel
- Winderigheid / Boeren
- Obstipatie
- Diarree
Balance is key!
Waarom kiezen voor diëtistenpraktijk Start Today?
Ik ben deskundig op het gebied van voeding en gedrag in relatie tot ziekte en gezondheid en zal je professioneel begeleiden.
De praktijk is gecontracteerd
met alle zorgverzekeraars
Jaarlijks krijg je 180 min vergoed vanuit je basisverzekering. Ben je aanvullend verzekerd dan heb je mogelijk recht op meer vergoeding.
Meerdere specialisaties
Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met overgewicht, hart- en vaatziekten, diabetes, zwangerschap, emotie-eten, bariatrie, ondervoeding, allergieën, intoleranties en PDS.
Blijvend resultaat
Unieke aanpak zonder streng dieet wat resulteert in een lange termijn oplossing.
Eén op één begeleiding
Rekening houdend met jouw persoonlijke omstandigheden en wensen. Online of op locatie in Lisserbroek of Roelofarendsveen.
Samenwerking huisartsen en wijksamenwerkingsverbanden
Ik werk nauw samen met verschillende huisartspraktijken en ben aangesloten bij het wijksamenwerkingsverband Kaag & Braassem.
Kwaliteit gewaarborgd
Ik sta ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici. Dit garandeert dat ik door het volgen van bijscholingen bij blijf in mijn vakgebied en voldoe aan de gestelde kwaliteitseisen. Daarnaast ben ik lid van de Diëtisten Coöperatie Nederland.
Contactgegevens
Heb je vragen over de begeleiding bij diëtistenpraktijk Start Today?
Gebruik dan onderstaand contactformulier en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.
Je kan ook mailen of bellen.
Dorpshuis De Meerkoet in Lisserbroek
Krabbescheerstraat 1
2165 XG Lisserbroek
Businesspoint Roelofarendsveen
Stationsstraat 1-P1
2371 SH Roelofarendsveen
06 11 05 17 88
Info@start-today.nl
Maandag:
Dinsdag:
Woensdag:
Donderdag:
Vrijdag:
* Op afspraak
09:00-20:00 uur
09:00-20:00 uur
09:00-20:00 uur
09:00-20:00 uur
09:00-20:00 uur