Food weetjes & recepten

30-Oct-2017

Zijn zoetstoffen schadelijk en gevaarlijk? Of zijn ze juist veilig en kunnen ze een bijdrage leveren aan gewichtsreductie? En hoe zit het met zoetstoffen en diabetes?

Zoetstoffen zijn stoffen die toegevoegd worden aan producten om ze zoeter te maken. Meestal vervangen z...

16-Oct-2017

Dieetgoeroes schrijven het dikmakende effect van eten vaak toe aan bepaalde stoffen die voorkomen in ons eten. Dertig jaar geleden was dat vet. Nu zijn het koolhydraten, dus zetmeel en suikers.

Wordt je dik van vet, dus van boter, kaas en spek? Of word je juist dik van...

2-Oct-2017

Afvallen of het bereiken (en behouden) van een gezond gewicht gaat vanzelf wanneer je gezonde voeding eet en meer gaat bewegen. Het kost wat discipline en tijd, maar het resultaat mag er zijn. Om je hierbij te helpen volgen nu 7 basis tips voor een gezonde leefstijl.

Ti...

Please reload

Uitgelichte berichten

Hoe kan ik fruitvliegjes bestrijden?

13-Aug-2018

1/6
Please reload

Recente berichten
Please reload

Archief
Please reload

Volg ons
  • Facebook

Openingstijden*

Maandag: 17:00 tot 21:00

Dinsdag: 08:30 tot 21:00

Woensdag: 08:30 tot 21:00
Donderdag: 17:00 tot 21:00

Vrijdag: 17:00 tot 21:00

*Op afspraak

Locaties

Dorpshuis De Meerkoet in Lisserbroek

Krabbescheerstraat 1

2165 XG Lisserbroek

ProGym fitness in Hillegom

Vosselaan 156 A

2181 CD Hillegom